Warning: Division by zero in /home/munzesho/public_html/solofreestyle/wp-content/plugins/wordpress-seo/inc/class-wpseo-image-utils.php on line 223

solofreestyle-recovered

‘โรคไต’

สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาพูดแชร์ประสบการณ์เรื่องนึง จริงๆหลักๆแล้วเขียนให้ตัวเองอ่าน ที่สำคัญอีกแล้ว นั่นก็คือ โรคไต...ไตหาหัวจามค่ะ หลายๆคนอาจจะคิดนะคะ ว่า เออ กูนี่ก็ดีนะ ดีทุกอย่างจริงๆ คนรอบตัวก็บอก กูเก่ง อย่างนั้นอย่างนี้ กูเป็นคนน่ารัก แสนดี อิอิๆ แต่ทำไมผิดหวังเรื่องความรักเรื่อยๆวะ มันผิดที่ตัวเอง หรือผิดที่ใคร เราเป็นคนนึงที่เคยคิดแบบนี้ค่ะ แล้วทำไม ทำไมจึง ลืมเขา...

การเขียน ก็เหมือนการ เขียนให้เพื่อนอ่าน

สวัสดีค่ะ วันนี้เนื่องจากเราอยากสอนเพื่อนเราให้เขียนเป็น เราเลยจะใช้พื้นที่ในการสอนนิดนึง การเขียนนะคะ จะบอกว่าง่ายก็ง่าย จะบอกว่ายากก็ยาก เราเคยแบบเขียนไม่ออก ไม่รู้จะเขียนอะไรแบบเห็นหน้าจอคอมแล้วหัวเกิดอาการตื้อ คลื่นเหียน วิงเวียนศีรษะอะไรทำนองนั้น . ถ้าคุณอยากเขียนให้ได้ดีๆ อย่างแรกที่คุณต้องทำคือ อ่านเยอะๆก่อนค่ะ อ่านแนวไหนก็ได้ให้เยอะๆ เพื่อจะศึกษาว่า คนอื่นๆใช้คำยังไง และลองเขียนบันทึกประจำวัน แบบพวก journal หรือ free writing ดู ลองเขียนโดยที่ไม่ต้องมีเนื้อเรื่องอะไร เขียนโดยไม่ต้องกลัวว่าจะผิด...

อิคิไก ความหมายของการมีชีวิตอยู่

เอาใหม่นะ ขอเขียนใหม่แบบเต็มๆ อ่านไปครึ่งละ 'อิคิไก ความหมายของการมีชีวิตอยู่' ขอบอกความรู้สึกหน่อย ขอระบายออก . ใครไม่ชอบหรือเสียดสีแนวคิดอิคิไกนี้เนี่ยพี่ไม่รู้หรอกนะแต่พี่ชอบว่ะ หนังสือพี่เคน โมกิ มันดีสมราคาจริงเล่มนี้ คนคิดแนวคิดเนี่ยฉลาด มันคือปรัชญาในการดำรงชีวิตของชาวญี่ปุ่น มันคือความหมายของการมีชีวิตอยู่จริงๆ . คือแรกๆอ่านเนี่ยจะงง ว่าหนังสือเกี่ยวอะไรกับการหาความหมายในชีวิต เพราะพูดถึงประวัติศาสตร์เยอะมาก ตั้งแต่เครื่องปั้นดินเผา และอื่นๆ แต่ก็สอดแทรกความรู้เข้าไปด้วยอย่างลึกซึ้งและงดงาม ไม่ว่าจะเป็นการปลูกผลไม้อย่างตั้งใจ ให้กลายเป็นผลไม้ที่สมบูรณ์ที่สุดของคนญี่ปุ่น ขนาดเมลอน พี่แกเล่นเด็ดลูกที่ไม่ใช่ออกไปจนได้เมล่อนที่หวานและอร่อยดี๋ยว . จะมีประโยชน์อะไรถ้าเกิดมาแล้วไม่ได้ทำในสิ่งที่เราอยากจะทำจริงๆทำงานเหมือนโรบอทไปวันวัน ชีวิตคนมันสั้น เดี๋ยวเราก็ตาย เหมือนที่ปรัชญาฝรั่งบอกไว้ว่า...

ไม่’พอดี’ ไม่ใช่ ไม่’ดีพอ’

ขอพูดแชร์เรื่องนี้อีกรอบนึง สำคัญสุดๆ เมื่อก่อนรู้สึกขายหน้าเรื่องนี้เลยไม่อยากพูดมาก ไม่อยากเลยที่จะแชร์ออกสาธารณะ และไม่คิดเลยว่าจะกล้า แต่เป็นห่วงคนที่เจอสถานการณ์เดียวกันมากกว่าเลยต้องแชร์ให้ได้... ... ใครที่กำลังคิดว่าตัวเองอกหักเพราะไม่ดีพอ..... . หยุดเลย!!!!เรารู้ว่าคุณคิดอะไรอยู่ หยุดทำร้ายตัวเองด้วยความคิดแบบนั้น มันไม่จริงค่ะ เลิกคิดว่าคุณไม่ดีพอ อะไรแบบนั้นสักที เพราะไม่ใช่คุณไม่ดีพอหรอก มันไม่มีความดีพอ อยู่จริงในโลกนี้ . ความดีพอคืออะไร มัน subjective มากเลย ไปถามใคร ก็จะบอกว่าความดีพอ ของคนนั้นคืออะไร . -ต้องสวยระดับญาญ่าก่อน -ต้องมีเงินสิบล้าน -ต้องได้เป็นผู้บริหาร . สิ่งเหล่านั้นทำให้คนเข้ามาหาคุณเยอะขึ้น แต่ไม่ได้การันตีเลยว่า คุณจะไม่อกหักค่ะ แน่นอนค่ะ คนเรามองกันจากภายนอกก่อน . เราเคยแม้แต่กระทั่งขึ้นรถไฟฟ้า ไปเดินสยาม เห็นคนสวยๆแต่งตัวแต่งหน้าแล้วคิดว่า โอว...ถ้าตูสวยเท่านี้ ตูคงไม่ต้องอกหักสินะ แฮ่ ซึ่ง แย่มากๆๆ...

ไบโพล่าร์ เมื่อยามฉันเป็นโรคทางจิตเวช

ไบโพล่าร์ กับการ เกริ่นนำ . ขออนุญาติเปิดเผยที่นี่เลยแล้วกันค่ะ คิดว่าถึงเวลาแล้ว ที่ผ่านมาอึดอัดมากที่ต้องปิด แต่ตอนนี้จะเปิดเผยแล้ว เพราะอยากให้ข้อมูลช่วยเหลือคนที่เป็นเหมือนกันค่ะ ใครที่เป็นโรคเดียวกับเราหรือใกล้เคียงมาปรึกษาได้ค่ะ มีลูกหลานเป็นหรือตัวเองเป็นยินดีให้คำปรึกษาค่ะ [email protected] . พี่มุ่ยป่วยเป็นโรคที่ Vincent Vangoah เป็นจนตัดหูตัวเอง,Britney Spears เป็นจนเธอพยายาม comeback แต่ก็กลับมาไม่เหมือนเดิม เราก็เอาใจช่วยเธออยู่ โรคนี้เป็นโรคคู่กับโรคซึมเศร้า ชื่อว่า ไบโพล่าร์ Bipolar Disorder เราเป็นมา 10 ปีแล้ว เป็นสาเหตุที่ต้องกลับไทยเมื่อปี 2008 . ประชากรโลกทั้งหมด จะมีคนเป็นโรค...